自分自身を応援する-心地よさとは何か23(20250602)
応援の仕方はいろいろある。
無批判に称賛する、限りなく持ち上げる、ベタ褒めする、盲愛溺愛する、など。
他方気付かれないよう、草葉の影から見守る、陰ながら応援する、気に掛ける、など。
自分自身への応援は、どちらかといえば前者になる、自分は自分に隠せないので。
でも無批判な称賛は自惚れからの自滅は不可避、危な過ぎる。
「釣れる釣れる、あの危ない先はもっと釣れる、自分なら大丈夫」で事故に遭う。
出来る出来ない危険安全の見極めが、自惚れや過信で狂ってしまう。
それでも自分自身への応援は役に立つ。
ではどう応援するか。
仕事の後の達成感、でもこれは仕事の後にしか手に入らない。
仕事のモチベーション、でもこれも始めから無いのが問題だ。
とりあえず４分間だけ仕事してみる、でもその初手が出ない。
たぶん最もクレバーなのが、仕事の意味付けだ。
やって達成できること、を考えるより、その最中を優先する。
つまり仕事の結果という過去や未来ではなく、最中の今をとるのだ。
時制を今以外におくから焦点がぼやけるのであり、時制が今なら見詰める一点はブレることがない。
仕事は遣り遂げた結果やその未来ではなく、今この瞬間を何に遣うかが問われる。
結果や未来など今ないものを想定するから現実味がなくヤル気まで失う。
今この瞬間直ちに手に入る報酬、それこそ自分自身への応援歌。
それはなにか。
今この瞬間の心地よさだ。
あるべき瞬間に自分がある実感。
それ以外の報酬はあるだろうか。
